お世話様でございます。さらにおいしくなりました、感を上げる日々を送っております。
ジム行ってもその辺の若者よりはワイのほうが筋力ありますから、まだまだいけるといえど・・
すこし残業を減らしてもらって、最大９０％ぐらいでいこうと思っております。
あとは数日前から、瞑想をはじめました。マインドフルネス瞑想。
switch売って、瞑想して本読んで、ジムで筋トレ。
ヘンな時間つぶしを脳の掃除にチェンジするとストレスが減りますから、とてもおすすめです。
瞑想に抵抗ある場合、インプットもアウトプットもしない時間、空っぽの時間をあえて作る、ということで充分効果的です。
さて、おすすめついでにこれを。
これスシローのしじみ塩ラーメンですが、ガチで国分寺で一番うまい気がする笑
琥珀監修で４６０円だったかな？
問題はそこそこハラにたまるので、趣旨が変わってしまうことぐらい。替え玉もある不思議。
でも必食皿としていってください。これ食いながらマグロいく背徳感をぜひご賞味あれ。
またお待ちしております☺